Nyhed! Nu kan du selv booke en tid i klinikken –
se mere her
Om SOLHEIM
Hvem er Elin Solheim
Klinik – Individuel træningsvejledning
Kvinde Bevæg Dig Stærk
Anbefalinger
Onlineforløb
Mere Træning
Information
Delte Mavemuskler
Efterfødselstræning
Bækkenbund
Løb efter fødsel
FAQ
Guide til træning
Øvelser til Delte Mavemuskler
Efterfødselstræning
Bækkenbundsøvelser
Hjemmetræning
Workshops
Blog
Kontakt
Onlineforløbet→
BLOG
Alle indlæg
Bækkenbund
Delte mavemuskler
Efterfødselstræning
Hverdag
Mere træning
Yoga – når du har delte mavemuskler eller svag bækkenbund
Når der skal specialister til efter graviditet og fødse
Træningsprogram til kvinder
Rectus Diastase og det lange, seje træk
Rectus Diastase – en lille teaser om træning…
Delte mavemuskler (rectus diastase) – og det, jeg ofte bliver spurgt om
The do´s & dont´s når du har delte mavemuskler (rectus diastase)
Resultater for dine delte mavemuskler (rectus diastase)
Konkurrenceklatring som nybagt mor – og med delte mavemuskler (rectus diastase)
Har træning ingen effekt på delte mavemuskler?
Dig og din mave – I fortjener at være godt tilpas!
Myterne om delte mavemuskler (rectus diastase)
Kirurgi ved delte mavemuskler (rectusplastik): Hvordan træner du efter indgrebet?
Delte mavemuskler: Træning før kirurgi
Min mave med delte mavemuskler (rectus diastase)